塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
11月10日(日)から11月16日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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10日(日) | ご飯 納豆 厚焼きたまご もやしとベーコンの炒め 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 チキンソテー 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 串カツ 青梗菜と鶉の旨煮 白菜と海老の酢の物 味噌汁(赤味噌) |
11日(月) | パン カレーコロッケ 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | トマトクリームパスタ コールスロー | ご飯 回鍋肉 長芋の白煮 青梗菜のザーサイ和え 味噌汁(白味噌) |
12日(火) | ご飯 生卵 塩鮭 なめこおろし 味噌汁(赤味噌) | きじ焼き丼 味噌汁(赤味噌) | ご飯 チキントマト煮こみ 白菜とシメジのコンソメソテー 温野菜サラダ コーンスープ |
13日(水) | パン チキンナゲット プレーンオムレツ 野菜サラダ スライスチーズ 牛乳 | ご飯 麻婆豆腐 春雨スープ | ご飯 焼肉 カブの白煮 くらげの酢の物 味噌汁(白味噌) |
14日(木) | ご飯 納豆 ちゃんぽん風炒め 味噌汁(合わせ味噌) | 塩焼きそば 卵スープ | ご飯 鶏の中華照焼き たこ焼き 白菜のキムチ和え 味噌汁(赤味噌) |
15日(金) | パン ハムとじゃが芋のマヨチーズ焼き キャベツソテー 角チーズ 牛乳 | ご飯 鶏の唐揚げ 味噌汁(合わせ味噌) | ご飯 ほっけの塩焼き 蓮根の金平 チキンと小松菜の辛子和え 沢煮汁 |
16日(土) | ご飯 生卵 ごぼう巻き オクラの長芋の和え物 味噌汁(合わせ味噌) | 五目味噌ラーメン | ご飯 蒸し鶏の香味ソースがけ ツナとキャベツの炒め物 タラモサラダ 味噌汁(合わせ味噌) |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
11月17日(日)から11月23日(土)までの予定献立表朝 | 昼 | 夕 | |
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17日(日) | ご飯 納豆 豆腐と野菜のハンバーグ 小松菜のなめ茸和え 味噌汁(白味噌) | 中華丼 わかめスープ | シーフードカレーライス 蒸し野菜とソーセージのサラダ 手作りゼリー |
18日(月) | パン ポークビーンズ ヨーグルト 牛乳 | 山かけそば | ご飯 鶏肉の山椒焼き 里芋の中華煮 キムチの和え物 味噌汁(合わせ味噌) |
19日(火) | ご飯 生卵 蓮根のはさみ揚げ 大根のゆかり和え 味噌汁(赤味噌) | ご飯 ポークケチャップ 味噌汁(白味噌) | ご飯 鶏肉の粒マスタード焼き 三色ソテー ひじきのマリネ コンソメスープ |
20日(水) | ハムチーズトースト 野菜サラダ バナナ 牛乳 | 麦ご飯 とろろ 切干大根煮 豚汁 | ご飯 豚肉のデミきのこソースがけ ツナとブロッコリーのソテー ひよこ豆のマリネ 味噌汁(合わせ味噌) |
21日(木) | ご飯 納豆 揚げ出しがんもどき もやしの辛子和え 味噌汁(白味噌) | タン麺 | ご飯 すき焼き風煮 温泉卵 イカと小松菜の辛子和え 味噌汁(合わせ味噌) |
22日(金) | パン ピザソースカツ 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | ビビンバ丼 清まし汁 | ご飯 鮭のおろし煮 南瓜の天麩羅 ほうれん草と竹輪の胡麻醤油和え 味噌汁(白味噌) |
23日(土) | ご飯 目玉焼き ウインナー パプリカの辛子和え 味噌汁(合わせ味噌) | ペスカトーレ 卵スープ | ご飯 ガーリックバターチキン 海老とピーマンのソテー カリフラワーと卵のサラダ 清まし汁 |
教養講座 開催日程
講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
中国古典輪読会 | 第3教室 | 信夫息游先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
定期開催 教養講座 日程
※新型コロナウイルスのため、休止中の講座があります。講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
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剣道 | 第1・第3水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
居合道 | 第2・第4水曜 18:30~20:30 | 武道場 | 山崎誉先生 |
柔道 | 月曜 19:30~20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
空手道 | 月・木・土曜 18:00~20:00 | 武道場 | 岡精近先生 |
中国古典輪読会 | 月1回土曜 18:00~ | 第3教室 | 信夫息游先生 |
茶道 | 月2回日曜 13:00~17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
棋道(囲碁) | 月2回土曜 10:00~12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
書道 | 月2回火曜 18:00~20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
坐禅 | 月2回土曜 9:00~10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
礎の会(直心影流法定) | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 信夫息游先生 |
グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00~22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00~9:00 | グラウンド | |
絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00~17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |