塾生の皆さんへ
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今週の食堂メニュー
3月23日（日）から3月29日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 23日（日） | ご飯 納豆 蓮根のはさみ揚げ 野菜の即席漬け 味噌汁 | チキンライスの温玉のせ 野菜サラダ | ハヤシライス シーフードマリネ 青リンゴゼリー |
| 24日（月） | パン ウインナーと野菜のカレーソテー ツナサラダ バナナ 牛乳 | ソース焼きそば 卵スープ | ご飯 豚肉と蓮根の甘辛炒め かぶの海鮮あんかけ かぼちゃのサラダ 味噌汁 |
| 25日（火） | ご飯 生卵 豚肉と大根の煮物 味噌汁 | 三色丼 味噌汁（合わせ味噌） | ご飯 蒸し鶏の胡麻ソースがけ 菜の花ソテー スパサラダ 中華スープ |
| 26日（水） | パン マヨ玉カツ 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | ご飯 チキン南蛮（タルタルソース） | ご飯 豚肉の豆板醤焼き 蓮根と白滝の炒り煮 白菜の胡麻酢和え 味噌汁（赤味噌） |
| 27日（木） | ご飯 納豆 塩鮭 なめこおろし 味噌汁（赤味噌） | 五目味噌ラーメン | ご飯 鶏肉のみぞれ煮 五目きんぴら かぶとカニカマの和え物 味噌汁 |
| 28日（金） | ピザトースト コールスロー グレープフルーツ 牛乳 | ご飯 クリームシチュー 野菜サラダ | ご飯 ホキの香味ソースがけ 厚揚げの旨煮 青梗菜のザーサイ和え わかめスープ |
| 29日（土） | ご飯 生卵 中華野菜炒め 味噌汁 | 月見うどん | ご飯 デミソースハンバーグ 野菜のミルク煮 新玉葱のサラダ 味噌汁 |
※メニューは変更する場合があります。
☆印は新しいメニューになります。
来週の食堂メニュー
3月30日（日）から4月5日（土）までの予定献立表| 朝 | 昼 | 夕 | |
|---|---|---|---|
| 30日（日） | ご飯 納豆 ごぼう巻き 菜の花の辛子和え 味噌汁（合わせ味噌） | 菜ご飯 揚げ出し豆腐の甘酢あんかけ 味噌汁（白味噌） | ご飯 チンジャオロース 魚介と白菜のスープ煮 にんじんの中華風サラダ 中華スープ |
| 31日（月） | パン カレーコロッケ 野菜サラダ ヨーグルト 牛乳 | かき揚げうどん | カツカレー 盛り合わせサラダ 焼きプリン |
| 4月1日（火） | ご飯 生卵 多菜包子 白菜のおかか和え 味噌汁（白味噌） | きじ焼き丼 味噌汁（赤味噌） | ご飯 鶏肉の生姜醤油煮 青梗菜とイカの炒め物 大根のピリ辛和え 中華スープ |
| 2日（水） | パン ジャーマンポテト 野菜サラダ 角チーズ 牛乳 | 麦ご飯 とろろ ひじきの煮物 豚汁 | ご飯 ポークケチャップ ほうれん草のソテー シーフードマリネ 味噌汁（合わせ味噌） |
| 3日（木） | ご飯 納豆 肉団子の旨煮 味噌汁（赤味噌） | 豆乳ラーメン | ご飯 鶏肉の幽庵焼き キムチ炒め もやしのサラダ 味噌汁（赤味噌） |
| 4日（金） | パン ポークビーンズ フルーツミックス 牛乳 | ご飯 豚肉の生姜焼き 味噌汁（赤味噌） | ご飯 白身魚フライ（タルタルソースがけ） ペンネのケチャップソテー ごぼうサラダ 味噌汁（合わせ味噌） |
| 5日（土） | ご飯 生卵 厚揚げのきのこあんかけ 味噌汁（合わせ味噌） | 明太子スパゲッティー コンソメスープ | ご飯 鶏肉のクリームソース キャベツとアサリのソテー チーズとトマトのサラダ 味噌汁（赤味噌） |
教養講座 開催日程
| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 茶道 | 各講座にお問い合わせください。 | 本館２階和室 | 江川宗京先生 |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
| 中国古典輪読会 | 第3教室 | 信夫息游先生 | |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
| 居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 | |
| 居合道部 | 武道場 | 山崎誉先生 | |
| 書道 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
定期開催 教養講座 日程
※新型コロナウイルスのため、休止中の講座があります。| 講座 | 日時・内容 | 会場 | 講師 |
|---|---|---|---|
| 剣道 | 第1・第3水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 塚本博之先生 |
| 居合道 | 第2・第4水曜 18:30～20:30 | 武道場 | 山崎誉先生 |
| 柔道 | 月曜 19:30～20:30 | 柔道場 | 山田利彦先生 |
| 空手道 | 月・木・土曜 18:00～20:00 | 武道場 | |
| 中国古典輪読会 | 月1回土曜 18：00～ | 第3教室 | 信夫息游先生 |
| 茶道 | 月2回日曜 13:00～17:00 | 本館2階和室 | 江川宗京先生 |
| 棋道（囲碁） | 月2回土曜 10:00～12:00 | 第3教室 | 箕輪光博先生 |
| 書道 | 月2回火曜 18:00～20:00 | 第2教室 | 岡本光平先生 |
| 坐禅 | 月2回土曜 9:00～10:30 | 和楽荘 | 休止中 |
| 礎の会（直心影流法定） | 8月、12月に集中講座 | 武道場 | 信夫息游先生 |
| グレートブックスセミナー | 隔週火曜日 19:00～22:00 | 第1教室 | 犬塚潤一郎先生 |
| タッチフットボール同好会 | 週1回、土曜か日曜 6:00～9:00 | グラウンド | |
| 絵画研究会 | 第1・第3土曜9:00～17:00 | 小講堂 | 上葛明広先生 |